ÁGUA E SEUS PONTOS POSITIVOS

A importância do beber água nãeste Têm a possibilidade de ser subestimada. Embora muitos por nós saibamos que a água é vital, nem todos ingerimos a quantidade necessária diariamente. Na verdade, é comum beber água exclusivamente quando sentimos sede, este qual, na realidade, já é 1 sinal de desidrataçãeste. O hábito, de que se agrava